Главная 
www.teacher-edu.ru
О нас
Новости
Нормативные документы
Стандарты
Информация о конкурсах
Справочная информация
Болонский процесс
Статьи, публикации
Книги, учебные пособия
Диссертации
Вопросы и ответы
WWW обзоры
Форум


 Войти
 




Лыжные гонки
Лыжники скорее сродни бегунам, пловцам и велосипедистам. Эти виды спорта требуют выносливости, и многие атлеты зимой просто меняют экипировку, чтобы, встав на лыжи, сразу же оказаться в своей стихии. Лыжники-гонщики имеют мало общего с горнолыжниками. В отличие от последних они следуют друг за другом след в след.

Это требует основательности и выдержки. В лучшем случае это ведет к настойчивости, в худшем - к упрямству. Кто все время ощущает себя частью команды, не привыкает стремиться к личной победе, главная цель - прийти к финишу, как и вер. Этот вид спорта не подходит для людей, слишком часто в жизни идущих на уступки и 'пропускающих' вперед других даже себе в ущерб.
Плавание.

Велосипеды, аксессуары, скидки: горные  велосипеды продажа. Тотальная распродажа%.

Это спорт не для тех, кто хотел бы контактировать с людьми. Но,  пожалуй, в нем кроется шанс найти точку равновесия между рассудком и чувством. Скольжение сквозь податливую толщу воды делает более чутким по отношению к себе и окружающим, более гибким в реакциях на происходящее. Плавание развивает умение владеть собой и вести упорядоченную жизнь.
Бег
Длительный бег, бег трусцой помогает человеку лучше владеть собой, делает его более дисциплинированным, улучшает осанку. На дистанции не до контактов с другими людьми. Бегущий обособляется от окружающих. Однако таким образом он не может уйти от своих забот и проблем. Некоторых это делает агрессивными, по крайней мере более резкими. Борьба со временем, дистанцией и самим собой укрепляет силу воли, однако монотонное перебирание ногами не способствует развитию творческого начала.
Танцы
Тренировки для поддержания хорошей формы приходится проводить по 3-4 часа в неделю." Таким образом, речь здесь идет не о бальных танцах, а скорее о балете и танцах под джазовую музыку или других современных формах. Как средство тренировки тела они весьма схожи с бегом. Они также не располагают к общению: ведь в танце даже не обязательно говорить с партнером. Танцы на 'выносливость' быстро развивают сильное чувство уверенности в себе. Однако это не грозит агрессивностью, даже если вы попали в руки балетмейстера с замашками диктатора. Но если в занятиях много рассудочности, педантизма, дисциплины, вы рискуете начать утрачивать эмоциональность. Например, те направления в танцах, для которых более характерна импровизация, содействуют развитию склонности к легкости, импульсивности, если она есть в вашей натуре.




Звоните нам : (495) 276-47-32Пишите нам : 
© 2003 Научно-методический центр кадрового обеспечения общего образования ИОО МО РФ
научно-методический центр кадрового обеспечения общего образования иоо мо рф